5 Tage. Ein echter Alltag. Und die Frage, warum Aufschieben immer wieder dazwischenfunkt.
In diesen fünf Tagen liest du keine allgemeinen Tipps, sondern begleitest eine echte Person durch ihren Alltag. Du liest ihre Gedanken, ihre Entscheidungen und die Momente, in denen sie eigentlich anfangen wollte – es dann aber doch nicht tut.
Ich ordne diese Situationen für dich ein und zeige dir, warum Aufschieben genau dort entsteht und was zwischen Vorsatz und Handlung wirklich fehlt.
Hinweis zum Webinar: Das Webinar ist aktuell geschlossen. Stattdessen gibt es diese 5-tägige E-Mail-Serie. Du bekommst darin konkrete, alltagsnahe Einblicke in typische Aufschiebe-Situationen – anhand echter Beispiele aus dem Alltag.
Du erhältst die Anmeldebestätigung direkt in dein Postfach.
Was dich erwartet:
In dieser 5-tägigen E-Mail-Serie schauen wir uns keine Theorie aus Psychologie oder Zeitmanagement an. Wir schauen uns einen echten Menschen an.
Christine, 42. Job, Alltag, Verantwortung. Ein ganz normales Leben – mit ganz normalen Aufschiebe-Momenten.
Du begleitest sie fünf Tage lang durch ihren Alltag:
durch Situationen, in denen Dinge liegen bleiben
durch Gedanken wie „Ich weiß, was ich tun müsste, aber ich komme nicht ins Tun“
durch dieses permanente Gefühl, hinterherzuhinken, obwohl man eigentlich viel macht
Nicht erfunden, nicht geschönt. Sondern haargenau so, wie Aufschieben im echten Leben aussieht.
WARUM DAS ANDERS IST:
Statt dir zu sagen, was du tun sollst,
zeige ich dir, was wirklich in einem ganz normalen Alltag passiert.
Du liest Christines Gedanken.
Ihre Entscheidungen.
Ihre inneren Ausweichmanöver.
Ich ordne diese echten Situationen für dich ein:
warum Aufschieben genau dort entsteht
warum „mehr Disziplin“ fast nie die Lösung ist
warum Planen allein nicht reicht
und was es wirklich braucht, um vom Vorsatz ins Handeln zu kommen
Während du Christine begleitest,
erkennst du sehr schnell Parallelen zu deinem eigenen Alltag. Und zwar nicht nur theoretisch, sondern praktisch & greifbar. Beste Voraussetzungen für Veränderung!
Meine Expertise ist bekannt aus:
Wie diese 5 Tage aufgebaut sind:
Jeder Tag steht für einen zentralen Schritt im Umgang mit Aufschieben – so, wie ich ihn auch in meiner Arbeit nutze. Nicht als theoretischer Lehrstoff, sondern immer anhand konkreter Situationen, die viele von uns kennen.
Tag 1:
Du begleitest Christine an einem ganz normalen Abend nach der Arbeit. Sie hat sich eine konkrete Aufgabe vorgenommen. Einen Plan gefasst. Und trotzdem passiert…nichts. Wir schauen uns genau diesen Moment an – den Übergang vom Vorsatz ins Tun und analysieren, was es gebraucht hätte, um ins Handeln zu kommen.
Tag 2:
Christine versucht anzufangen und plötzlich wird alles innerlich laut. Unlust, Zweifel, Erschöpfung, genervte Gedanken. Du erkennst, warum dieser Widerstand kein Zeichen von Scheitern ist – sondern genau der Punkt, an dem Veränderung möglich wird.
Tag 3:
Christine will „es richtig machen“ – und verliert sich dabei. Wir schauen uns an, warum zu viele Optionen und offene Entscheidungen den Alltag schwerer machen, als er sein müsste. Du bekommst eine kleine, klare Übersicht, die zeigt, wie Struktur sich im Alltag leicht anfühlen kann (+ Bonus-PDF).
Tag 4:
Christine fühlt sich überfordert, obwohl sie objektiv gar nicht so viel macht. Wir schauen uns an, wie Energie, Überforderung und Aufschieben zusammenhängen und warum „sich mehr anstrengen“ oft genau das Gegenteil bewirkt.
Tag 5:
Christine merkt: Selbst gute Phasen halten nicht lange. Wir schauen uns an, warum Motivation kein verlässlicher Motor ist – und was stattdessen hilft, dranzubleiben, ohne ständig gegen sich selbst zu kämpfen. Zum Abschluss ordnen wir die Woche ein und werfen einen Blick darauf, wie nachhaltige Veränderung aussehen kann.
Jeder dieser fünf Tage orientiert sich an einem zentralen Schritt aus meinem bewährten System gegen Aufschieben. Du bekommst hier also keinen losgelösten Input, sondern einen echten Einblick in die Denkweise und Struktur, mit der ich auch in meinem Bestseller-Onlinekurs arbeite.
Im Anschluss an diese fünf Tage stelle ich den Kurs einmal vor – für alle, die merken, dass sie tiefer einsteigen und weiter an ihrem Aufschiebe-Muster arbeiten möchten.
Die E-Mail-Serie selbst ist jedoch zu 100% kostenlos und steht für sich.
Was diese 5 Tage für dich verändern können
Nach diesen fünf Tagen wirst du dein Aufschieben nicht „weg haben“. Darum geht es hier nicht. Aber du wirst sehr wahrscheinlich…
…verstehen, warum du immer an denselben Stellen hängen bleibst
…erkennen, welche Momente in deinem Alltag für die Umsetzung entscheidend sind
…aufhören, dein Aufschieben als persönliches Versagen zu sehen
…klarer unterscheiden können zwischen „kein Bock“ und echtem Widerstand
…wissen, wo du ansetzen musst, wenn du ins Tun kommen willst
…und aufhören, ständig neue Methoden auszuprobieren, die am Kern vorbeigehen
👉🏼 Kurz gesagt: Du bekommst kein weiteres „Tool“, sondern ein sauberes inneres Modell, mit dem dein eigenes Verhalten plötzlich Sinn ergibt. Und genau das ist die Voraussetzung für echte Veränderung.
Warum das wichtiger ist als noch ein weiterer Tipp:
Viele versuchen, ihr Aufschieben mit neuen Strategien zu lösen. Mit besseren Plänen. Mehr Disziplin. Mehr Motivation.
Solange aber nicht klar ist, warum Aufschieben im eigenen Alltag entsteht, greifen diese Lösungen immer nur kurzfristig. Diese Serie setzt genau dort an.
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Hey, ich bin Moni! 👋
und ich war selbst jahrelang eine Meisterin im Aufschieben. Nicht, weil ich keine Ziele hatte oder unmotiviert war, sondern weil ich immer wieder an den gleichen Stellen hängen geblieben bin: beim Anfangen, beim Dranbleiben, beim Umsetzen im Alltag.
Irgendwann habe ich aufgehört, mich dafür zu verurteilen und angefangen zu verstehen, wie Aufschieben wirklich funktioniert.
Diese E-Mail-Serie ist ein Einblick in genau diese Denkweise.
